СУПУнун үй-бүлө мүчөлөрү кайнап турган ысык “Чаарактар майрамын”, тегерек чырак майрамын, кашыкка бата, тилегиңерди, кыялыңарды тегерете даярдашты – Жаңы жыл ийгиликтүү жыйынтыкталышы үчүн, Ажыдаар жылында бардык СУПУ элине. excel, жалкоо эмес, алдыга умтула бер, калак менен биринчилик үчүн ат сал! Баарыңыздарга ажыдаар учкан берекелүү жыл, бакубат келечек, бакубат жашоо, бакубат карьера каалайм!
Фонар фестивалынын келип чыгышы
Уламыш боюнча, императрица Лунун үй-бүлөсү өлгөндөн кийин, алар бийликтен ажырап калуудан коркуп, козголоң чыгарууга макулдашышкан. Ци падышасы Лю Санг өлкөнү түптөөнүн ардагери Чжоу Бо менен биригип, «Чжу Лв козголоңун» басууга аракет кылган. Көтөрүлүштөн кийин Лю Бандын экинчи уулу Лю Хэнг Хань императору Вэнь таажысын кийген. Тынчтык менен гүлдөп-өнүгүүнү абдан таң калтырган император Вэнь «Пинглюден» кийин биринчи ай айынын 15-күнүн эл менен көңүл ачуу күнү деп белгилеген жана биринчи айдын 15-күнү эл майрамына айланган. буткул дуйненун элдери, «Чанар майрамы».
Эмне үчүн Фонар фестивалында чүчпара жегиле
Тамак-аш катары "Чанар майрамы" Кытайда узак тарыхка ээ. Ыр династиясында Фонар майрамына арналган жаңы тамактын түрү эл арасында популярдуу болгон. Бул тамак, эң биринчи "сүзүүчү Юаньзи" деп аталган, кийинчерээк "Чанар" деп аталат, бизнесмен да кооз "Юаньбао" деп аталат. Фонар фестивалы чүчпара жеш үчүн, үй-бүлөнүн биригүүсүн белгилөө символунан тышкары, сууктан коргоо, көк боорду жана ашказанды толуктоо, өпкөнүн ден соолугуна пайдалуу. Lantern Festival чүчпара материалы негизинен желим күрүч болуп саналат, "Materia Medica жыйнагы" желим күрүч көк боорду жана ашказанды толуктап, дандын өпкөсүнө пайдалуу экенин белгиледи. Желимдүү күрүч даамы таттуу, табияты жылуу, аны жегенде адам денесинин Ци менен канын толуктап, көк боор менен ашказанды азыктандырат.
Кеңештер - Майрамдан кийинки синдромдон кантип чыгуу керек
1, жумушту жана эс алууну тууралаңыз: адекваттуу уктоо убактысын камсыз кылуу үчүн, кеч калбоого аракет кылыңыз, эрте жатууну жана эрте турууну талап кылыңыз.
2, менталитетти тууралоо: жумуш абалына кайра кирерден мурун, өз убагында менталитетти тууралап, эс алып, маанайдын тынчсыздануусун болтурбоо керек.
3, кыймылдай бериңиз: эреже катары, көнүгүүлөрдү орточо өлчөмдө кармап туруу керек, дененин чарчоосун жогорулатат, уйкуга көмөктөшөт, бирок психикалык чарчоону басаңдатуу үчүн да ылайыктуу болушу мүмкүн.
4, дени сак тамактануу: ашказан жана ичеги-карын ичеги-карын майлуулугун жоюу кээ бир эс алуу үчүн, ал көбүрөөк жеңил тамак-аш, же тиешелүү диеталык таблеткаларды жеш үчүн сунуш кылынат.
Посттун убактысы: 23-февраль 2024-ж